Minden év elején a fogyás a legnépszerűbb újévi fogadalmak egyike, ám egy friss felmérés aggasztó valóságra világít rá. A Novo Nordisk által kezdeményezett országos kutatás szerint a romániai válaszadók 75%-a próbált már lefogyni, sokan közülük többször is, mégis ritkán járnak tartós sikerrel.

Miért nehéz lefogyni? Bár a legfőbb motiváció az egészség (40%) és a közérzet javítása (34%), az eredmények gyakran elmaradnak. A legtöbb próbálkozó számára a súlyvesztés minimális vagy fenntarthatatlan, és gyakori a „jojó-effektus”, azaz a leadott kilók visszahízása. A legnépszerűbb módszerek továbbra is a sport (37%) és a különféle diéták (28%), ám ezek önmagukban sokszor nem elegendőek.

Tévhit az akaraterőről A felmérés egyik legfontosabb megállapítása, hogy a közhiedelemmel ellentétben a sikertelenség oka nem a lustaság.

  • A válaszadók 45%-a a stresszt és a modern életmódot tartja a fő akadálynak.
  • Ennek ellenére az emberek 86%-a még mindig úgy hiszi, hogy a fogyás kizárólag az akaraterőn múlik.
  • Sokan nem tudják, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az elhízást krónikus betegségként tartja számon, amely orvosi kezelést igényelhet.

Ijesztő statisztikák és a megoldás Romániában a helyzet súlyos: az Elhízás Világatlasza szerint a felnőttek közel 40%-a él elhízással, és több mint 70%-uk túlsúlyos.

Katarzyna Kaspercka, a Novo Nordisk képviselője hangsúlyozza: „Az elhízás a genetika, a környezeti tényezők és az élethelyzetek következménye. Nem szabad személyes kudarcként kezelni, helyette orvosi segítséget kell kérni.”

A jó hír, hogy egyre többen nyitottak a tudományos megoldásokra: a válaszadók harmada fontolóra venne orvosi kezelést, ha egészségügyi problémái adódnának a súlya miatt. A szakértők szerint a tartós siker kulcsa a bűntudat helyett a szakmai támogatás és a betegségtudat kialakítása.